120116
En månad har gått sedan jag tidigare berättade hur utvecklingen i min rehab går. Jag har gjort stora framsteg och jag tränar nu varann dag. Muskelmassan börjar komma tillbaka och jag går nästintill felfritt. Jag kan till och med gå nedför trapporna vanligt nu, det är ett stort framsteg personligen för mig. För det har jag haft problem med enda sedan jag skadade mig i April -11. Förra torsdagen, den 12:e januari åkte jag på återbesök till Gävle. Jag röntgade benet och fick därefter träffa han som opererat mig. Efter att ha tittat på bilderna, mätt vinklarna på hur mycket jag kan böja benen och slitit och gjort lite tester, så fick jag veta att mitt korsband sitter fint och att allting ser bra ut. Fick ett positivt besked och därmed tog jag ett stort kliv i utvecklingen. Jag var sjuk länge under jullovet och ramlade i trappen, så jag kunde inte träna någonting på 2,5 vecka, så jag trodde jag skulle få kritik för det, men jag fick ett godkänt vilket känns riktigt bra!
Jag har funderat på vad jag ska få ut av den här "undersökningen" och tillvägagångsättet. Jag hjälper andra att gå igenom denna jobbiga fas och visar hur utvecklingen gått för mig med råd och så, men jag har även bestämt mig för att göra en del forskningar. Jag ska kolla upp hos vilka idrottsmän/kvinnor skadan är vanligast och vad mer för skador det finns inom just sporten fotboll. Jag hade även tänkt att prata med andra som råkat ut för samma skada och som tagit sig igenom det, en ungdom och troligtvis en äldre. Lite hur det ser ut efter några år med komplikationer och så, sedan även hur personen upplevde detta själv mentalt. Jag tänkte även sätta mig in lite mer i knän som jag även skrev förut. Jag har beställt hem mina journaler på mina knän, så jag tänkte berätta lite hur de gått till väga och hur de nu fäst de nya korsbandet i mitt knä. Utefter de här kommer jag få ändra mina frågeställningar lite (tillägnat främst till min lärare).
Jag har funderat på vad jag ska få ut av den här "undersökningen" och tillvägagångsättet. Jag hjälper andra att gå igenom denna jobbiga fas och visar hur utvecklingen gått för mig med råd och så, men jag har även bestämt mig för att göra en del forskningar. Jag ska kolla upp hos vilka idrottsmän/kvinnor skadan är vanligast och vad mer för skador det finns inom just sporten fotboll. Jag hade även tänkt att prata med andra som råkat ut för samma skada och som tagit sig igenom det, en ungdom och troligtvis en äldre. Lite hur det ser ut efter några år med komplikationer och så, sedan även hur personen upplevde detta själv mentalt. Jag tänkte även sätta mig in lite mer i knän som jag även skrev förut. Jag har beställt hem mina journaler på mina knän, så jag tänkte berätta lite hur de gått till väga och hur de nu fäst de nya korsbandet i mitt knä. Utefter de här kommer jag få ändra mina frågeställningar lite (tillägnat främst till min lärare).
